Talleres de Psicología


Talleres

A través de distintos talleres creamos un espacio donde realizar actividades grupales entorno a diferentes temáticas. Los seres humanos nacemos en grupo y en grupo nos desarrollamos como tales, desde nuestra familia hasta el grupo de iguales o la sociedad. En ese sentido, la psicoterapia en grupo ofrece el espacio idóneo para trabajar las relaciones humanas.


¿Qué es?

Es trabajo en grupo que tiene como objetivo propiciar un espacio de encuentro para el autoconocimiento y la reflexión, donde las personas puedan participar como si de un laboratorio de relaciones se tratara, aprendiendo a reconocerse en l@s demás, viendo las propias dificultades al estar frente al/l@s otr@s, con los propios sentimientos, modos de comunicación o conflictos. De esta manera, la persona tiene la posibilidad de incorporar estos aprendizajes en su vida cotidiana para gestionar sus dificultades.

Grupos reducidos

Todos los talleres se realizan de forma presencial en grupos reducidos para facilitar la mejor comprensión y práctica de los contenidos. La estrategia metodológica es eminentemente práctica y vivencial, a través de ejercicios que facilitan una mejor comprensión de cada taller.

Talleres de una o varias sesiones

Dependiendo de los objetivos, los talleres pueden ser de una o varias sesiones. Constan de varias sesiones de duración si es necesario, introduciendo y desarrollando aspectos básicos para que la persona pueda iniciarse en el conocimiento y manejo de aspectos psicológicos importantes para su bienestar.

Los talleres que estén programados aparecerán en la sección noticias. Consúltala



Talleres de Crecimiento Personal

Con este tipo de talleres se pretende conseguir el crecimiento y la realización personal a través del autoconocimiento y la reflexión. El objetivo es que la persona tome conciencia de sí misma para poder así, potenciar sus cualidades y virtudes, y mejorar aquellos aspectos con los que no se […]
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Taller de Inteligencia Emocional para niñ@s y adolescentes. EMOCIONATE

Un niño que sabe identificar sus emociones, conoce cómo funcionan y busca la manera de manejarlas y expresarlas adecuadamente tendrá mejor control de sí mismo y seguridad en sus relaciones con compañeros, familia, profesores. Del mismo modo sabrá resolver los conflictos y dificultades más […]
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Taller Conoce tus emociones

Las emociones son parte de la vida. Todas tienen una razón de ser y no son en sí mismas positivas ni negativas. La dificultad surge cuando es nuestro estado emocional el que maneja nuestra vida, cuando desconocemos nuestras emociones, cuando no nos permitimos estar en contacto con ellas […]
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Taller Reencuentro con tu Niñ@ Interior

Todos llevamos dentro un/una niñ@ pequeñ@. Hablamos del/la niñ@ que es sinónimo de alegría, creatividad e imaginación, pero también de angustias, miedos y desconcierto, al que en psicología llamamos “niño interior”. Est@ niñ@, tiene sus luces y sombras y se refleja en nuestra vida diaria […]
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Taller de Relajación Consciente

Saber cómo influye el estrés en nuestra vida y aprender herramientas para poderlo gestionar. Abordaremos las diferentes técnicas de relajación y Atención Plena desde la práctica, vivencíandolas. Vamos a trabajar la coordinación entre el cuerpo, la respiración, la atención plena y la relajación […]
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Talleres de Escuela de padres

A menudo cómo padres y madres podemos encontrarnos perdidos. Solo cuando nos enfrentamos a la crianza de nuestros pequeños nos damos cuenta de la dificultad del proceso. Sabemos que en la educación, se produce una relación única, especial y mágica, y que al educar nos educamos y aprendemos […]
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Taller Compartiendo Inquietudes

Talleres monográficos, en el que se acompaña a personas de un colectivo concreto que se reúnen para compartir vivencias e inquietudes […]
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