Talleres monográficos, en el que se acompaña a personas de un colectivo concreto que se reúnen para compartir vivencias e inquietudes […]
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A menudo cómo padres y madres podemos encontrarnos perdidos. Solo cuando nos enfrentamos a la crianza de nuestros pequeños nos damos cuenta de la dificultad del proceso. Sabemos que en la educación, se produce una relación única, especial y mágica, y que al educar nos educamos y aprendemos […]
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Saber cómo influye el estrés en nuestra vida y aprender herramientas para poderlo gestionar. Abordaremos las diferentes técnicas de relajación y Atención Plena desde la práctica, vivencíandolas. Vamos a trabajar la coordinación entre el cuerpo, la respiración, la atención plena y la relaja […]
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Todos llevamos dentro un/una niñ@ pequeñ@. Hablamos del/la niñ@ que es sinónimo de alegría, creatividad e imaginación, pero también de angustias, miedos y desconcierto, al que en psicología llamamos “niño interior”. Est@ niñ@, tiene sus luces y sombras y se refleja en nuestra vida diar […]
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Las emociones son parte de la vida. Todas tienen una razón de ser y no son en sí mismas positivas ni negativas. La dificultad surge cuando es nuestro estado emocional el que maneja nuestra vida, cuando desconocemos nuestras emociones, cuando no nos permitimos estar en contacto con ellas […]
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Un niño que sabe identificar sus emociones, conoce cómo funcionan y busca la manera de manejarlas y expresarlas adecuadamente tendrá mejor control de sí mismo y seguridad en sus relaciones con compañeros, familia, profesores. Del mismo modo sabrá resolver los conflictos y dificultades más […]
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